BPSなかやま書庫

お店の開店時間がお昼２時の予定です ご迷惑をおかけいたしますが よろしくお願いいたします。

朝から天気は今一つ。チョットパラパラ雨が降ったり、どんよりしてたので自主練はあきらめていたが、10時過ぎ天気が回復。「走ってきたら?」と奥様に促され走り始める・・・が、結構風強し。 まぁ練習なので風もまた負荷と思って走れば。・・・カバヤまで

冬物ウェアーがどんどんと入荷してまいりました。 ウィンドブレークジャージはまだまだ着るには早すぎ、ウィンターグローブも！特に今年はジュニア用ウィンターグローブ、レディース用ウィンターグローブを充実させてみました。女性の方も増えてきているのに

吉井川の疲れは出ておりません。たぶん大丈夫！やっぱアミノバイタルとストレッチは効果大。 明日の朝錬で軽く走れば完璧回復。 なかやまクリアランスセールも好調に在庫が減って行ってます。秋のサイクリングシーズン、自転車を考え中の方お早めにお店を覗

こっちに書き込むのは簡単なのか？難しいのか？ まだよくわからん。使いこなしていないから。 なんとなく日の出をアップ。 演技がいい…違う！ 縁起が良い。

展示会が東京と大阪と同じ日に重なっております。東京ビ○○○、大阪ル○○○・・・・厳しいですねぇ（9/30）どうしようもないので、片方に資料を送って下さいと頼んだら、当日参加者の分しか用意していないので10月末～11月末の手配になりますって。

昨日がレースだったため、今日は月曜日な気分。・・・休みではない。 昨日の疲れ+筋肉痛で起き上がれないかと思ったが問題なし！若干肩の張りがあるものの足は普通。筋肉痛なし！2XUのコンプレッションタイツ+アミノバイタル+入念なストレッチがかなり

今年はタイムスケジュールが今までと違いお昼までに競技が終わらないのでお店は臨時休業。 ならばと、私はソロとチームとダブルエントリー！午前中はソロ。 いつもの耐久走行、マイペースで淡々と走る！ スタートは最後尾から、（トイレに行ったりしてた）

今日はお昼からの営業…祝日なので。 午前中走ろうかと思って準備をしたものの、明日走る29er(フィッシャーのパラゴン)の調整をしている内に走る気が失せてしまった。とにかくペダルが気に入らない。エッグビータを好んで使っていたのですが、なぜだか