BPSなかやま書庫

今朝も初心者の方2名参加、合計で21名 参加者が増えてまいりました、ときには班分けしてコースも別コースでっていうのもありかもしれない。などと思いながら最後尾を走る。気温は高すぎずいい感じですがやや風があった。 コースはいつものカバヤ＞御津＞

私のMadone6.9フレーム（PROJECTONE)が届きました、早速昨晩2時半まで楽しみながら組み立ててみました。コンポはカンパニョーロ：スーパーレコード11S　重量6.8ｋｇくらい 少し試乗、なかなかカンカン反応がよく加速します。敢え

MAVIC2010の展示会に行ってきた。 大阪で朝一番の10時からの説明会＆受注会・・・・2010年モデル・・・早すぎだ！ それはさておき、来年MAVICの押しはロードレースにおけるR-SYSの認知度を上げることか? R-SYSは今までのホ

最近「お父さんにプレゼントを」とか「会社の人にプレゼントを」って来られる方が良くおられます。 　「自転車好きなので何か自転車の用品をプレゼントしたいのですが、何がいいですか?」と問われる事が多いです。これがいいですよ！って勧めたいものはいろ

BPSなかやま　スタッフ国貞　淳 2009年6月28日（日）　晴れ 場所　広島県中央森林公園 大会　第12回自転車全日本選手権　男女 　当日早朝に岡山の自宅を出発。6時半には現地に着いた。すでに選手や関係者の方々がたくさんいて午前8時からの

参加者は20名 今週も北コース、初心者の方も参加されたので私はゆっくり班。 後ろからペダリングを眺めながら走る。クロスバイクの方はきれいなペダリングが出来ているがケイデンス（ペダル回転数）が低かったので、「もうひとつ軽いギアで」と。 人のペ

ロードの全日本選手権が広島の空港のそばの中央森林公園で開催されています。 そんでもってそのついでというか、わざわざ岡山へ立ち寄ってくださる営業さんが多く、昨日はシマノさん、アクションスポーツさん、本日はアンカーさんが挨拶によってくださいまし

今週も次男は起きた。 6時に「おい!起きろよ～」と声を掛け、ストレッチをしながら待っていると、起きてきた。 ちょっと前なら絶対に泣いて枕にしがみついていたやつが起きてきた。成長したんだ。 走行距離は20.4ｋｍ家から新大原橋までの往復。 平

今朝は5時半起きで練習へ いつものコース往復、41ｋｍ。ホィールはキシリウムELITE、タイヤはブリヂストンエクステンザ（ロングライド用）。ちょっと重たいが（いつも使っているチューブラーに比べて）スピードが乗ってしまえば結構スピードの維持が