BPSなかやま書庫

カンパのエルゴパワーレバー（シマノでいうSTIレバー）の修理をしました。 思ったより複雑ではなく・・・・今まで私も長期間使っておりましたが不調が出たことがなかったのでバラすのは初めてでした。今回の不調はシフトはちゃんとできるのですが今までの

来年のGIANT ロードに関しては大きな変更は無い、しかしカーボンのレイヤー（表面に見えるカーボンシート）をしっかりとカーボンと判る編み編み柄にしている、今までは良く見ないとカーボンとわからないものを使っていたがやはりユーザーにとってはカー

昨日の月曜日、朝は子供と一緒に目を覚まし朝食を。 子供を学校に送り出しちょっとゆったり、ちょっと部屋の掃除を手伝ったりしてたらお昼。 昼からハピータウンカップで配る試供品（SWAT：高水素濃度ウォーター）を受け取りに行った、その後奥さんの実