BPSなかやま書庫 – ページ 405 – 1999年1月〜2020年3月までのサイト掲載の記事をアーカイブ

GD到着！

GD（GRAPHITE DESIGN）のフレームが２本届きました！２台とも限定カラーです。今なら店頭でご覧になれます。まだ発注出来るものもありますのでお急ぎください！

　二日酔いもなくすっきりと起床。。フロントには誰もおらず廊下の明かりも消えて真っ暗でした。鍵をフロントに置いて８時出発。　お休みもあと２日、どこを走ろうか？例によって決めかねていました。工石山のふもとの赤良木峠を越えるルートも案としてあっ

FTPってFunctional Threshold Powerの事で、1時間維持できる平均パワーの最大値 1時間頑張れる平均パワー＝持久力の目安 FTPがトレーニング強度を決める基準値となります。参加された皆さん（3名）お疲れさまでした。

　ずいぶんと寄り道したので先を急ぎます。ちょうどこれから上る赤荒峠が見えています。まだまだ上ですね。　11時半、赤荒峠到着。標高820ｍです。切通しで北側はやや開けています。ここに来るのは2002年以来。もう10年か。　ここでまたもや雨

本日は月に一度のメンテナンス講習会。まずはチューブ交換（これは毎回かな）次に転倒時などのリヤエンドの曲がりによるトラブルの対処法その他ふんだんの注意点、整備方法など、約1時間。参加して頂いた皆様ありがとうございました。来月もまた開

　夜明けとともに起床。　コーヒーを淹れて（インスタントですが）本を読みながら朝食の支度。コッヘルセットとシエラクラブの刻印が入ったシェラカップは僕のキャンプ道具の中では最古参です。約20年物。いったい何泊のキャンプを共にしたのだろうか？8

今年も暑い熱い！シマノ鈴鹿ロードの申し込みが始まります。なかやま（チームダックスフンド）も当然参加します。チームダックスで一緒に参加希望の方、超お早目にお店にご連絡下さい。今年もチームT T参加予定です、チーム編成をしていきたいのでこ

ホィールもパダルも入荷しました。まずは店頭展示用・・・？モニター用という位置づけのキットが1セット入荷実際に数が入ってくるのが6月末～7月？・・・不確定です。細部の作り込みが9000DAと比べると少し違いますが、価格は9000DAの

5月16日（木）19：00よりメンテナンス講習会を行います。チューブ交換＆パンク修理転倒時や自転車が倒れてしまった時のチェックも参加希望の方はこちらへお願いします。 5/16メンテ講習会参加希望と書いて申し込み下さい。約1.5～2

　県境の峠を越えて高知県へ。まさかの雨で濡れながらの走行です。この辺りの斜面は皆伐されていて今は周囲が見渡せます。正面には以前走った笹ヶ峰隧道への道。下を見ると高知自動車道をミニカーのように小さい自動車がエンジン音を響かせどこかへ急いでいま