BPSなかやま書庫 – ページ 479 – 1999年1月〜2020年3月までのサイト掲載の記事をアーカイブ

GWの事やらダックス女子部サイクリングの事やら～♫

すっかりGW も通り過ぎ、あっという間に５月半ば・・・。記録を残しておかなくちゃ。４月の醍醐桜は雨で中止。残念でした。５月４日はまつだ牧場へジェラートサイクリング♫ 風がキツカッタけれど無事ジェラート食べる事が出来ました。帰りは女子

昨晩突然のお電話でシマノセールスの社長さんと今朝一緒に朝練をさせて頂ける事になりました。国内のお店に立ち寄って良く走られている方です。このGWだけでも1000ｋｍ以上走られて多い月で3000ｋｍ程走っておられるツワモノです。そんな方とご

　丹後半島を一周する国道178号線へ戻り間人という集落へ入ります。人間ではなく間人です。「たいざ」と読みます。まず読めませんね。その間人に会った酒屋、塩辛酒店？かと思いましたがよく見ると塩幸でした。　犬ヶ岬はトンネルなのですが旧道があるの

フィジークのテストサドルが届きました。そこで5月の企画その1 「試して下さい！キャンペーン」個数限定でこの黄色いTESTサドルを試して、通常サドルをご購入いただいた方に（黄色いサドルは販売できません）スペシャルプライスで提供させて頂きます

先日の休みに100ｋｍを超える練習を2回走って、「路面からの振動が多い一般公道なら振動吸収性の高いバイクの方が早く走れるに違いない」と感じた。 111.5ｋｍで3時間52分。これがどれくらい早くなるか？もしくは楽に走れるか？実際に自分のサ

　初夏のキャンプの朝は早いです。　正月休みのキャンプだとなかなか夜が明けないので暗いうちからガスバーナーに火を付けたりしますがGWだと５時半には行動開始。付近を散歩する余裕があります。今日は天気が良さそう。コーヒーを淹れてゆっくりと過ごし

デュアスロンしんごうに向けたトレーニング。５ｋｍのタイムトライアルを２本いってきました。前半から8割程度の力で飛ばして、リズムとフォームとスピードを保つ練習です。 1本目は　19分17秒。ペースがまぁまぁ安定して良い感じ。できれば19

パイオニアのポタナビとTREK:BONTRAGERのDuoTrapセンサー（Madoneのチェーンステイに埋め込めるセンサーANT+のSPEEDとケイデンス）のマッチングは出来ます。今までGPSを利用してスピードを表示していたのがセンサー

＊三たんとは但馬、丹後、丹波地方の事です。実際こういった括りをするそうです。　岡山の朝は快晴で雨の気配は全くありませんでした。　雨天は積極的に走りたいシチュエーションではないですしロードバイクに乗り始めてから雨に日に走ることはほとんどな

この連休中に走った距離がPOLARのデータですと309.2ｋｍポタナビですと290ｋｍポタナビは現状GPSからスピードを出しているので、多少直線的な距離を計測しているのだろうか？それとポタナビは止まっている間もタイムを刻んでいるので平均