投稿者: BOSS

今朝はやや二日酔い、起きたら頭が痛い、ということで朝練は中止。夕方から大阪にＢＭＸの展示会に行く予定だったがそれなりに忙しく、出掛けられずこれまた中止。・・・・なんだかテンション下がり気味。そしてさっきはロックショックスのBOXXERをばら

昨日は児島半島を１周してきました４７ｋｍほど。本当は宇野の方までまわって１００ｋｍほど走ろうと思ってはいたのですが色々途中でトラブルがありまして早々に切り上げて帰宅しました。 今夜は某メーカー社長と飲んで喋って野望を語ってきました、色々業界

今朝は広島へ行けませんでした。てっきり雨だと思っていたので中止したのですが、起きてみたら降ってない、残念でした。でもお陰でゆっくり寝れたし、子供の学校行事にもつきあえた。学校でお餅つき！？何で今の時期に餅つきなんだろう？と思いつつも行ってみ

そろそろ通学自転車のシーズンが始まりました。お昼過ぎくらいから親子連れが多く来店、あぁ春が来たナァって感じです、最近はパナソニックとかブリヂストン、ミヤタなどはネットで発注するようになったので在庫確認も土日に関わらず出来ますし、注文も出来ま

整体お願いしました。首と肩胛骨の下辺りに疲れがたまっていた感じでした、骨盤もずれていました。修正してもらってとってもすっきり！明日からの練習が楽しみです。日曜日の朝は広島空港へ行って来ようと思っていますが天気が雨っぽい(T_T)降らなきゃ良

昨晩は固定ローラーで汗とヨダレを流しました。(^_^;) 今日はマニトゥのSKARBE プラチナSPVを分解してみました（僕の）、理屈は判っていましたが実際に分解してビックリSPVバルブの機構のシンプルかつ効果的な造りに感激しました。ばらし

今日は朝から大阪。マニトゥのテクニカル講習会＋ＢＤ－１の先行予約。結局はＢＤ－１の方がメインだったようだ。テクニカル講習といっても既になかやまでは行っているサスの分解やセティングを改めて聞いただけだった。もっと奥の深いSPVのセティングなど

焦る、練習をしない日が続くと焦りを感じる。かなりきているようだ、(^_^;)病的です。昨日、今日と背中（背筋右側）が張っている、何が原因だろう？サドルの上げ過ぎか？アブローラーを頑張っているせいか？いずれにしても回復が遅いのは歳のせい(T_

今朝の朝練はＭＴＢトレッキング。近くの山をコースを探して８人で走りました。なかなか楽しいコースです！特に初心者スクールで体験クロスカントリーって感じで使えそうです。ココもハイカーは少なく出会ったとしても問題のないコースです。これからは日朝Ｍ

今日は次男の生活発表会（昔でいう学芸会）、今年で次男も幼稚園を卒業です・・・卒園です。最初は泣きながら通っていたのがつい先日のようです、今では立派な・・・・おにぃちゃんになってしっかり芸！をしていました。それを観て奥さんはボロボロ泣いていま