6/9は蒜山MTB大会

6/9(日)は蒜山MTB大会のためお店は臨時休業です。毎年参加してきたこの大会ですが今回僕は未出走。レース写真を撮ったことがないので今年は撮影班かな。どこで撮ろうか思案中です。お店から行く方は朝6時集合です。よろしくお願いします。

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リハビリ走

 激しい運動は控えて下さい、と言われています。金山アタックは激しそうなのでのんびりと旭川右岸をカバヤまで走り辛香峠を越えて帰ってきました。約30キロ。  途中で消防の救助訓練を目撃。

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明日の練習会は

 明日の練習会、私はお医者から激しい運動は止められているので別メニューで走ります。ゆっくりカバヤ往復かな。ゆっくり走りたい方があれば朝8時にお店の前にどうぞ。ヘルメット、グローブはお忘れなく。雨が心配ですけどね。中止の場合は朝その旨を練習会

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2013.05.03~06GW四国サイクリングその7

 改めて出発。ここから豊永まで引き続き山間の道を走ります。この時点でお昼の12時を回っているのですがすっかり昼食の事を忘れていました。朝、スリーエフの大きなおにぎりと途中たい焼き食堂のソフトクリームを食べただけで買い出しするのを忘れていまし

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2013.05.03~06GW四国サイクリングその6

 少し間が空きましたがもうしばらくお付き合いください。 さて、吉野川の大歩危~大杉区間、川に沿って走る国道32号線とは別に山の中腹の集落を繋ぐトラバース道がいくつか存在します。比較的名が知られているのが谷間豊永林道、その対岸にあるのが下名大

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復帰しました。

 四泊五日の入院と一日の自宅療養ののち本日より職場復帰しました。  足首からこんなものが出てきました。しばらく重いものを持ったり負荷を掛けるサイクリングは出来ませんが仕事に支障はありませんので今後ともよろしくお願い致します。 GWの四国サイ

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報告

 昨年9月のケガから8か月、ずっと足に入っていたプレートを取るため少しの間お休みを頂きます。ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。 国貞 淳

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本日の朝練

 本日の朝練は初の試み空港周回コースでした。お客様が日頃練習に使っているというコースを試させて頂きました。朝は晴れていたのですが段々と曇り空に…。なんとなく空気が雨の感じです。市内を抜けてまずは空港線の上りです。ここを上るのは久しぶり、そし

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