明日は高梁ヒルクライムです

明日は高梁市で行われるヒルクライムレースの日です。去年は40代のクラスCで19位、30分45秒でした。 去年のレポ  ヒルクライムとはいえ集団走行のロードレースに近い争いになります。今年も何とか集団に食らいついていきたいと思います。明日は3

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2016.08.14~16林道夏合宿in神山 その7

 3日目の朝。最終日につきテン場を撤収してからの出発です。朝から昨夜の残りのカレーと新たに茹でたパスタでお腹いっぱい。9時半にスタート。毎日走る人数が減っていくサバイバル合宿?3名で走り出しました。 この日のルートはこちら  昨日と同じ道を

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筆が進まない。。

 SDA王滝のレポを書いているのですがなかなか筆が進みません。これまで写真メインでそれに文章を足していくスタイルだったので写真がないとペースが掴めないですね。  なので今回は今年の秋のSDA王滝のハイライトともいえる増水した沢を渡るシーンの

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王滝SDA 100㎞ 2016秋 その2

 ウェアの選択は直前まで悩みました。レースの一週間くらい前から天気予報とにらめっこ。なんとなく晴れるのではという根拠のない期待があったのですがどうも雨のようです。秋の王滝への参加も今回で6回目。色々な気候がありました。晴れると暑いし曇ると寒

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本日の朝練

 本日の朝練は平常の8時集合。朝は涼しくなってきましたね。コースは宇甘渓往復。参加者は14名でした。初参加の方が1名。ありがとうございます。  いつものように新大原橋の下まで移動してカバヤ区間。コンビニ休憩後宇甘渓へ。緩やかな上り基調。来週

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パンク修理講習会

告知が遅くなってすいません。来月の10月6日(木)19時30分よりBPSなかやまにてパンク修理講習会を行います。したくはないけどパンクの確率を0にすることは残念ながらできません。 ぜひこの機会に習得して不安なく遠くまで走りに行きましょう!

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パンク修理講習会

 告知が遅くなってすいません。来月の10月6日(木)19時30分よりBPSなかやまにてパンク修理講習会を行います。したくはないけどパンクの確率を0にすることは残念ながらできません。 ぜひこの機会に習得して不安なく遠くまで走りに行きましょう!

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2016.08.14~16林道夏合宿in神山 その6

 無事下って来ることが出来ました。降りたところは神山町の中心部、西野間地区でした。とても暑いです。これを書いている9月22日はもう秋の気配が濃くなっているのですがこの時は猛暑でした。食事出来るところを探しますが見当たらずコンビニへ。こんな山

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王滝SDA 100㎞ 2016秋 その1

 今年で6回目の参加になるセルフディスカバリーアドベンチャー・イン・王滝120㎞、100㎞、42㎞。100㎞の部へ参加してきました。  去年は初めてタイムを意識して走り7時間28分59秒でした。7時間切りというのがこの大会のある目安であり1

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王滝SDAより帰宅

 無事帰宅しました。膝、手首、手のひらが痛いです。大雨の悪コンディションの中何とか気持ちが切れることなく完走出来ました。タイムは昨年より18分遅い7時間46分55秒。順位は199位、昨年より90位上がってます。DNSやDNFの方が多かったの

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