kunisada – ページ 87 – BPSなかやま書庫

今日はパンク修理講習会でした。

　本日は営業時間後にパンク修理講習会を行いました。告知が遅かったのですが集まって頂いたのは5名。日曜日の練習会にも参加して頂いている方やクロスからロードにアップグレードされた方。今まさに新車をご予約されている方など様々でした。　まずは車輪

　　明日17日（木）19時30分よりパンク修理講習会を行います。内容は車輪の着脱、チューブ交換です。まだ少し定員に空きがありますのでよろしければどうぞ。試乗車のホイールを使うので手ぶらでも良いですが御自身のホイールや道具を使いたい方は持っ

先週しっかり乗り込んだので今日のお山はひとつだけ。本宮高倉山です。お馴染みの金山よりちょっとだけ低い457.9ｍの山です（金山は499.3ｍ）。でも金山の車道は山頂三角点まで行かないので上る高さはあまり変わりません。ちょうど山頂が岡山市と赤

　　本日の朝練は笠井山～レスパール～カバヤコース。イベントやら雨やらで1ヶ月以上御無沙汰でした。サマータイムも終わり8時集合。お店で13名、笠井山で3名合流。レスパールで１名合流。最後のカバヤ区間は17名でした。　旭川の土手には彼岸花

ホントに直前ですいません。9月17日（木）19時30分よりパンク修理修理講習会をBPSDなかやま店内で行います。参加費無料。大型連休前にパンク修理（チューブ交換）のおさらいをしておきませんか？　参加希望の方はお問い合わせフォームから登録を

　どうしてもこの時期は王滝ネタが多くなってしまいます。去年走行中に積んでいた食料です。　コンビニ、スーパーで買ったもの。ジェルだけだと飽きるので去年はこっちを大目に。後半にカルパスや辛子レンコンチップスの塩分が効くのです。　BPSなかや

　通称高梁ヒルクライム。距離15キロ、標高差398ｍ。初心者でも大丈夫。傾斜は緩やかです。沿道の応援も素晴らしいアットホームな大会です。締め切りが9月13日に延びています。

　岡山サイクルスポーツ協議会のヒルクライムイベントです。締め切り9月18日。　県内最強のヒルクライムコース！距離12キロ、標高差700ｍ。最大斜度14％！だそうです。

　今年も秋の王滝SDA100キロが近付いてきたので身体と心に渇を入れるべく金山を色々な方向から上るライドに出掛けました。本番は獲得標高が2500ｍ位？（諸説あり）です。それに近い辺りを目指します。　いつものMTB に本番を想定してフロント

　2週連続で日曜日の雨。またしても練習会が中止になってしまいました。残念です。　さて、お盆休みの夏合宿もラフティングを終えて後は帰るだけ。ＪＲ予土線の連絡が非常に悪くラフティング終了後にちょうど良い汽車がないため車をデポした窪川まで約35