積み込みました

週末の八幡浜Jシリーズ遠征の機材を積み込み完了。明日の夜積み込みはしんどいので早めに。 ・・・しかしこの時期はせわしいです、組立、販売、修理、遠征・・・ 今回は3人で110歳以上クラスに出場します。以前は長男を連れて参加していましたが、もう

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どうやら

この週末は雨っぽい。 私は土曜日に八幡浜で3時間耐久の参加します・・・が、雨のようです。八幡浜を走る時はよく雨に降られます、日ごろの行いが・・・・(T_T) 昨日のクラック発見フレームはメーカーへ(輸入元へ)送ることになりました。検証しても

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ゴールデンウィークの休み

なかやまはゴールデンウィーク中は5/3日(日)、4日(月)、5日(火)、6日(水)の4日間休みます。 その間、私はJシリーズ(マウンテンバイクシリーズ戦)で滋賀県に遠征だったりもします。4日間も休みますのでそれまでに注文いただいた

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今朝は

今朝のなかやま朝練はロード13名、マウンテンバイク14名の参加者。 気温も上がり天気も良かったおかげです、大勢参加していただきありがとうございますm(__)m 私はマウンテンバイク班でスクールをいたしました。 いつもの河川敷でスクール、ブレ

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やっと自主練

今朝はやっとの思いで5時半に起床。昨晩も1時半だったのでかなり葛藤があった。 30分ストレッチ、紅茶にクッキー2枚、着替えて6時20分出発 寝不足のせいか足が回らない。じわじわペースを上げてアップ、18分くらいで汗が出始める。 カバヤまでの

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MINIVELO

ミニヴェロの入荷が増えてきました。 Bianchi、GIOS、GIANTなどなど。実際に乗ってみると想像以上によく走ります、折りたたみの方が便利という声もありますが、折りたたまない分フレームがしっかりしているのと、形が通常の700Cのバイク

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某展示会

某メーカーの展示会に朝から出かけた。今回は2010年モデルを世界に先駆け、展示するということでまだWEB上で発表してはいけないのである。 なので写真は1枚も写せません。しかしながら、後に注文を入れないといけないのでとりあえず覚書程度にイラス

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マキタ君

マキタ君:充電式電動グラインダー(¥14000くらい)が最近大活躍! 以前から使っているグラインダーもまだ健在ですが、コードが無い分非常に使いやすい。 グラインダーを何に使うかは画像の通り。ブレーキワイヤーやシフトワイヤーのアウターケーブル

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ゴロン

久しぶりにマウンテンバイクで転がった。 久しぶりのK山で落ち葉に隠れていた木の根っこの気付かず前輪がすべり、右側に傾いた。右足を着こうと出したがそちらは谷側・・・・ゴロ~ンとふかふかの落ち葉の谷へ転がった。特に怪我もなくて良かったです。 本

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ケア

バイト君、腰痛で動きが鈍い。元はと言えば、宗谷山2時間耐久で頑張りすぎたため、骨盤の上あたりの筋肉を痛めていた。その上に四国ツーリングに出るという強行をとったため最強筋肉痛に見舞われております。 次回から走る前のストレッチ、走った後のストレ

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