気温が低い

今日は日中も気温が上がらず寒かった。
こんな日は走り始めからガシガシ漕がず、アップが出来るまで、少し汗ばむくらいまで負荷はかけず漕ぎましょう。
　このところ自転車と車の事故が増えております、車の動きを予想しましょう。
急に曲がるかも。急に止まるかも。等すべての車や人が自分に注意を払ってくれていないと思って走れば事故は避けられるかも。