BPSなかやま書庫

梅雨か？このところ雨がよく降るなぁ～、鈴鹿も近いというのに練習できんがな！明日は何とか朝だけでも！m(_ _)m ２００５年モデルの展示会の案内が届きだした、ＧＴとスペシャは既に１回あったがもう１回ＧＴとスペシャがあるのとトレック（フィッシ

２２日のプレ国体のお手伝いにバイクで行きます、女子のロードレースの後ろから付いていく係りです。一緒に行く連れとタンデムで選手にボードを使って指示を出したりする役らしい・・・が、きちんとしたことは前日の会議で教えてもらえるそうです。当日は朝７

昨晩は高校の同窓会関係で飲みがあった、３次会ではオリンピックの放送がモニターで流れていた、卓球と柔道。柔道の技やルールは少しわかるのだが優勝した内柴選手の技は？・・・あれで１本はラッキーな気がした。勝った本人も呆気にとられた表情だった、でも

３日間のお休みもあっという間に終わり、今日からお仕事！ちまたでは今日からお休みの方も多いようで朝からど～っとみなさんご来店。疲れました(^_^;)　　休みの間、というか今週は５日練習できた（１日は体調が優れない長男と一緒に超スローペースだっ

月曜日は甥っ子が泊まって映画に行ったりなどなどで練習が全く出来なかったので今朝は頑張ってみた。やはり児島半島には行く気がしないので金山（エースセンターまで）に登り笠井山方面に下り下りきったらもう一度、笠井山に登って帰ってきた。このコースは３

暑かったぁ～！ヒルクライム行って来ました。高価な機材の性能を生かし切れない走りをまたしてもしてきました(^_^;)今日はBASSOにZIPPカーボンホィール＋コンパクトドライブ・・・マシンは完璧だったが走りはしょぼかった。トップは１２分台、

暑い！日中は暑い。でも朝は涼しい～、ということで朝練復活！今日は旭川沿いを北上、野々口のカバヤまで走って来ました。４０．７ｋｍとちょうど良いくらいの距離。ほぼフラットのコースでＬＳＤにはぴったりでした平均心拍数は１２６，最大でも１５２とても

思ったより疲労が感じられないと思ったが、日中調整したロードを試し乗りして驚くほど足の疲労を感じた。やはり僕は暑さに弱い。たった５４ｋｍしか走っていないにも関わらずこの疲労は何だろう？朝練で走るのも同じくらいの距離だが朝練よりは数倍長く感じた

プレ国体のコースを走ってきました。結果から言うと途中リタイヤ。TIを出発TIゴールのコースだったのですが八塔寺ダムのところで自衛隊の車に乗りました。スタートは快調に飛ばしていたのですが気が付けば心拍は１８０近くまで上がっていた、TIを出発し

明日は朝からTI サーキットへ試走に行く予定ですが台風が近づいてきてますね。大丈夫かな？今朝は走るつもりで５時半に起きたら外は雨。大した雨では無かったので走れば良かったのですが結局そのまま寝てしまった。７時半にはピ～カンだった！何だろうこの