本日の朝練

 本日の朝練は途中合流方も含めて22名だったかな?梅雨の合間のどんよりとした天気にもかかわらず外を走りたい人が多いようで盛況な一日でした。  笠井山、レスパールと速い人を差し置いて先頭で上ります。当然最後まで付いて行けるわけは無く早々に千切

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本日(一昨日)の朝練

 すいません、更新をさぼってました。 日曜日の朝練は途中合流の川田を含めて16人、初参加の方も2名ありいつもの空港コースへ行ってきました。  この日は店長はじめスタッフがたくさんいたので先頭近くで走りました。笠井山の上り口まではゆっくりと。

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グリンデルワルドゴール!

 昨日からツール・ド・フランス前哨戦ともいえるツール・ド・スイスが始まっています。 ハイビジョンでの中継もあるようでこれまた楽しみです。  で、いままでコースをチェックしていなかったので公式サイトを覗いたところ。。

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