4時集合で積み込み。今回は美作岡山道を利用しました。移動時間を短縮できたかな? 国道374で吉井川を渡りその後は県道90を一直線に。 ゲートオープンと同時に入場し。ピットエリアを確保。テント設営が済むと後はまったり。 レーススタートは11時
続きを読むカテゴリー: さださんの哀愁ララバイ
本日の朝練
本日の朝練、3連休の中日。参加者20名。ありがとうございます。 風の強い1日。倒木もありました。前半は上り多め。明日は岡山国際サーキットでの耐久レースなので無理はしません。 朝は寒かったですが気温は徐々に上がりました。風は冷たいので秋はやっ
続きを読むしまなみサイクリングB班予定ルートです。
11月3日、毎年恒例のしまなみサイクリングB班の予定ルートです。 STRAVAへのリンクはこちら スタートゴールは向島運動公園駐車場です。8時集合、8時半スタート。 まずは因島大橋を渡って因島へ。水軍ラインを走り家老渡港から弓削島へ。 ぐる
続きを読むヒルクライムチャレンジシリーズ2019 第9回 高梁吹屋ふるさと村大会
2013年 32分46秒373 男子B 16位 2014年 33分27秒036 男子B 26位 2015年 30分45秒212 男子C 19位 2016年 32分58秒872 男子C 33位 2017年 30分13秒803 男子C 8位 2
続きを読む本日の朝練
本日の朝練は変則コース。まずは笠井山経由で空港三段坂へ。参加者は20名以上になりました。ありがとうございます。 12月に開催するセミナーの予行練習も兼ねています。 笠井山は先頭で。追いついてきた2人にくっついて少し楽をする。溜め池の先、石材
続きを読むセルフディスカバリーアドベンチャーin王滝 100km その5
長い下りの末CP3に到着。時刻は12時13分。7時間切りに残された時間は47分です。優勝した池田祐樹選手ならまだ挽回できますがもうさすがに無理なのか?ですがもしかしてという思いと自己ベストは更新できるのでは?という思いでCP3は休まずその
続きを読むセルフディスカバリーアドベンチャーin王滝 100km その4
CP1からCP2へは約30km。これまでこの区間の獲得標高を意識したことはなかったですが610m位のようです。やはりスタートからCP1までが1番きついです。。。3つの上りがある前半、下り基調でこのレースで唯一の平坦区間を経て2つの上りをこ
続きを読む10月3日(木)パンク修理講習会です。
秋です。サイクリングの秋です!パンク修理講習会を来る10月3日(木)に行います。 タイヤの着脱、チューブの交換。CO2ボンベ、携帯ポンプの使い方をレクチャーします。今回はロードバイクのクリンチャータイヤで行う予定です。 参加費500円(税込
続きを読むセルフディスカバリーアドベンチャーin王滝 100km その3
スタートから約14kmで最初のピークです。標高は1550m、標高差650mを上ってきました。ここからは長い長い下りです。今回のルート変更でこれまでと大きく変わったのがこの下りでしょう。9.5kmで標高差500mを一気に下っていきます。前半
続きを読むセルフディスカバリーアドベンチャーin王滝 100km その2
朝、6時スタート。松原スポーツ公園を下り橋を渡って左折。これまでは右折してすぐに上り坂が始まっていたのですが今回はコース変更があり左へ曲がります。舗装路の緩い上り坂は先導車が入るローリングスタート。集団の密度が濃いので前に出る事は出来ずゆっ
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