カテゴリー: kunisada_本日の朝練

　本日の朝練、３月になりましたがまだ寒いです。にもかかわらず多数の御参加を頂きありがとうございます。 　ロードバイクでなかやま朝練に参加するのは今年で４回目。これまで怪我をした左足の膝に違和感が出てどうしたものかと思っていたのですが普段通勤

本日の朝練は16名、久し振りに児島半島コースを走ってきました。南だから暖かいだろうという訳で冬場に使うコースなのですが今日は寒かった…。南も北もあんまり関係ない感じでした。しかし僕ら以外にも走ってる方たくさんいましたねー。ロードバイクもスポ

　本日の朝練、ロード班は１６名、笠井山経由のレスパール～カバヤコースを走ってきました。 　ルートはこちらです。 今回は超久しぶりに自分のロードバイクで走りました。日曜朝練に復帰して約ひと月、やっとそれなりに走れるようになってきました。ですが

本日の朝練はロード＆ブリッグ練。スタッフも含めて26名（女性3名）で空港コースを走ってきました。今日は暖かな快晴でまさに自転車日和。たくさんのサイクリストとすれ違いました。 　今回僕はお店の使用バイクであるトレック MADONE5.2を借り

　本日の朝練は空港コース。ロード班はカバヤからレスパール藤ヶ鳴に上って同じ道を引き返すルートを走りました。集合時間の午前8時で氷点下2度！非常に寒い朝でしたがたくさんの方に集まって頂きました。ありがとうございます。 　ここまで寒いと防寒対策

　本日の朝練は空港逆回りコース。出発時は曇り空でしたが次第に晴れてきて気持ちよく走る事が出来ました。参加者もこの冬場の寒い時期にもかかわらず31名！ありがとうございます。初参加の方も多数おられました。 　新大原橋からカバヤまでの区間は各自の

　本日の朝練、ロード班は11名でカバヤから空港、レスパールに至るルートを走ってきました。 　怪我後初めて参加したのですが筋肉の落ち具合は想像以上で、今までなら何でもなかった平地のペースに着いていけない…。上りも大きく離されて、最後の笠井山へ

　本日の朝練は新年初だったのですがあまり無理も出来ないので参加せず。自主練と称してお店まで歩いていくことにしました。自宅からお店までは約５キロです。ゆっくり歩いて１時間半ぐらいかな？途中オランダ通りの小さなパン屋でパンを買って早めに着いた仕

　 本日の朝練は岡山市ヒルクライムのメッカ金山です！参加者は途中合流の方も含めて24名。僕は来週に控えた王滝SDAに備えてMTBで参加しました。6時に目覚ましをかけていたのですがまさかの二度寝でちょっぴり遅刻。すいませんでした。そのせい？か

本日の朝練、いつの間にやら9月です。朝の空気が秋らしくなってきました。でも日中はまだ暑いですねー。 　途中合流の方も含めて23名で久しぶりの笠井山～レスパール～カバヤのコースを走ってきました。上りが多めのコースです。今回は写真メインでお届け