BPSなかやま書庫

マビックのプレミアムショップになかやまは選ばれています、そのセミナーを本日朝から夕方までみっちり受けております。しっかりしたアフターが出来ます！ホィールはメンテナンスが必要！安心のMPSショップへ！

今週の朝練もミニダートコースへ行ってきました。以前上れなかったきつい上りも今日はコツがつかめ上れてちと嬉！！ 今朝の気温は-2℃・・・かなり寒かった、特にロード班は風のきつい中走るのは大変だったろう。お疲れ様です。 今回私はサイクルウェアー

本日、インソールについてのアンケートのお願いを業者の方からされました。お店のカウンターにアンケート用紙を置いております、もしよろしければご記入ください。なかなかインソールに関しては奥が深く、機材も高価で手が出ません。うちではシマノのカスタム

新しいシューズがたくさん入荷して来ました。ということで旧モデルのシューズを一気にセール！ サイズ、カラー限りがあります。60％オフセールです、早い者勝ぃ～！

とあるメーカーのロードバイクを組み立て（バラして）していた。まずはヘッドパーツをバラして切削クズを取り除きグリスアップ、次にボトムブラケットのタップの切り直し＆フェイスカット、各部のグリスアップ・・・・後輪の取り外し・・・「パコン！」？？？

ロードタイヤに入れて70PSIほどエアーを張って千枚通しで刺したらブシューってNO-FLATSが出てしまいエアーの保持は出来ませんでした。同じことをNO-TUBESで試してみましたが同じ結果でした。 そして、今度は縫い針で新しくチューブを入