回復走

鈴鹿の疲れを取り、次の吉備高原のレースのために回復走をした。 コースは空港>御津>カバヤTTコースの対岸>大原橋 一応登りだけタイム計測。 本気アタックのつもりはなかったので7割のつもりで登った。 空港線TT        7.4km タイ

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中山サーキット

へ行ってきました。^^ OKさんと7時に待ち合わせて出発。県道27号線を北上して菊花峠を目指します。 今日はすごく暑くてしかも風が強い日でした。 しばらく走っていると、牟佐の辺りでダックスジャージのローディーが反対側を走っていました。 なん

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朝練 空港線

6時起床。ちょいと寝過ごしたけど走りに出かけました。 空港線です。時間が微妙なので御津に下りずに広域農道を下って 吉宗からR53を帰る事にしました。 体に軽さを感じて、調子は良い感じでした。今日は15分台を狙えるかも… 空港線に入ってすぐの

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金山

休みの日。まだ涼しい早朝に走りに行く予定が、 日曜の夜はビールが美味しくて、飲むと次の日は起きれませんw んで、朝起きてからごろごろうだうだしてたらもう11時。 12時を過ぎたら絶対走りには行かない事は明白でありました。 あれこれ考えないで

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なかやまロード練習

暑いです^^; 暑いけど今週もなかやま朝練はロード練習会でした。 児島半島コース。 17,8人位でしょうか。 今日も元気に頑張りました。 登りでアタックになってしまって申し訳なかったですm(__)m それにしても、今僕の乗っているターマック

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高トルクトレーニング

今朝は久しぶりに走った。 朝5時に起床。6時頃家を出るともう既に暑くなって来ていた。 もう30分早めに出ても良いかもしれないけど、きっと起きるのがますます困難になりそう。 ケイデンス100を目標にR53を北上。目標は広域農道だ。 最近、ケイ

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尾道らうめんサイクリング

お店のスタッフSadaさんの企画で尾道らうめんサイクリングに行ってきました^^ 朝7時30分に岡山駅西口のエレベーター付近に集合。 各自輪行をして電車へ乗る準備完了! マウンテンバイクやクロスバイク、折りたたみやランドナーと思い思いの自転車

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なかやまロード練習 児島半島

今日は台風もあって6人。少なめだったけどすごくハードだった^^; 台風一過でカラッと晴れたけど暑い;; 風もまだ強くてロードはきつそうでした。 児島大橋までをいまい君に引いてもらう。メーター読みで40km/h巡航! いきなりかよォィォィ^^

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マキュアンすげ~!

ステージ1は予想通りマキュアンの圧勝でしたね! しかしあの加速力は圧倒的過ぎです! 今年のマイヨヴェールはマキュアンのもの!( ´∀`)つマイヨ こんなの出てるんですね! 電動デュラエースのプロトタイプだそうです! どうなんでしょうね?これ

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